日々のちょっとした工夫や身体に関する知識を、わかりやすくまとめた記事を定期的に更新しています。整体にまつわる専門的な情報だけでなく、日常生活に無理なく取り入れられる姿勢の意識づけやセルフケアのヒントも発信中です。気軽にお読みいただける記事を通して、身体を見直すきっかけとしてお役立てください。
おはようございます☀ 今日も１日暑い日が続きます、天気が続くのは洗濯物がすぐ…
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おはようございます☀ 今日から暑くなります、熱中症には十分注意しましょう💦 昨…
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おはようございます☔ 先週から小学生、中学生も夏休みに入り、部活動、クラブチ…
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おはようございます☀ 連日の猛暑日夏バテは大丈夫ですか❓️ 室内の仕事のだけあっ…
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おはようございます☀ 暑い日が続いております、皆さん熱中症には十分注意しまし…
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こんにちは☀ 今日も暑い１日💦 昨日は腕と肩の日💪 ジムの鏡で見る腕見る度に太く…
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おはようございます☀ 朝から暑い💦 昨日はトレーニングでの事です。昨日は背中の…
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おはようございます☀ 連日猛暑日が続いおります💦 熱中症対策は万全に🫡 土曜日の…
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おはようございます☀ 朝から暑いですね💦 昨日は背中の日でございました🫡 デッド…
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おはようございます☀ 梅雨明け宣言ってありました❓️ ここまで雨が降らない年も珍…
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おはようございます☀ 作場は久しぶりに雨が降りました☔少しは梅雨らしくなったか…
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おはようございます☀ 今日は熱中症警戒アラートが発令されております💦 十分な水…
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おはようございます☀ 昨日患者様に確認したところ、梅雨はまだ開けてないそうで…
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おはようございます☁ 今日は午前中に久しぶりの雨模様です❗️ 昨日は久しぶりにゴ…
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おはようございます☀ 梅雨ってあけましたっけ❓️ 俺がニュース見てなかっただけな…
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おはようございます☀ 梅雨はどこに行ったんですか❓️ 昨日は胸トレの日90キロ✕10…
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おはようございます☀ 今日も暑くなりそうな1日😭 昨日は足トレの日💪 膝の痛みを無…
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おはようございます☀ 昨日は久しぶりの背中のトレーニング❗️ トレーニング用ベル…
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おはようございます☀ 今日も熱くなりそうな1日💦 昨日は背中のトレーニングの日………
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おはようございます☀ 今日は午前中は晴れる模様です、洗濯物はお早めに💦 昨日高…
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おはようございます☀ 今日は洗濯物がよく乾きそうです😁 昨日は腕と肩の日、腕の…
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おはようございます☔ 今日は雨ですが午後からは曇りの予報、やっと梅雨らしい天…
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おはようございます☀ 今日から7月という事で、学生は楽しみにしている夏休みに入…
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