おはようございます☀ | 接骨院は富山県、高岡市の宮越接骨院 | ブログ

おはようございます☀
今日は午前中は晴れる模様です、洗濯物はお早めに💦
昨日高岡市消防団の操法大会に出場してきました❗
3年前にも出場しているのですが、その時から年齢はもちろんの事体重も増えており、体重に至っては８キロ増加の90キロ💦
90キロでの全呂疾走はなかなかのものでございます💦
結果は上位には入れませんでしたが、皆ケガもなく無事に終えることができ一安心😅
昨日の慰労会では、「一年トレーニングして体重落とせば大丈夫やちゃ」と一回り以上年上の先輩からの発言😱
もしかしたら来年も出場するかもしれません💦
もし出場する事があれば自分もしっかり身体を作りもう少し走れるような身体に仕上げねば🤔
今日は昼から雨の模様、明日からは天気も回復し熱くなる予報です💦
熱中症には十分に警戒し、水分補給と休息はしっかり取りましょう、今日も1日全力で楽しんで過ごして行きましょう🔥

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