おはようございます☀ | 接骨院は富山県、高岡市の宮越接骨院 | ブログ

おはようございます☀
連日の猛暑日💦皆さん熱中症対策は大丈夫ですか❓️
私は一日中冷房の効いた所にいるぶんいつまでもたってもこの暑さには慣れません💦
昨日は足トレの日❗️
昨日は気分は変えるために、エニタイムの京田店に行ってまいりました👍
店舗によって置いてある器具が違うため遊園地みたいな感じで毎回楽しみです☺️
足は京田店の方が合っていました❗️　
ただ京田店は２階にトレーニングルームがあるのでトレーニングが終わってから階段を降りるのがまたツラい😵
まだまだ足りませんね❗️
目標の身体にはまだ程遠いです🤣
今日も１日暑さに負けず、熱中症には注意し安全に過ごし、最高の１日にしていきましょう💪